Pengertian netting dalam bulu tangkis beserta penjelasannya
Badminton atau biasa disebut bulu tangkis merupakan olahraga yang memiliki banyak peminat yang tersebar di seluruh dunia. Olah raga ini menggunakan raket dan shuttlecock sebagai alat utama dan dimainkan oleh dua orang untuk permainan tunggal dan empat orang (2 pasang) untuk permainan ganda. Olahraga ini memiliki 5 tipe permainan, yaitu tunggal putra, tunggal putri, ganda putra, ganda putri, dan ganda campuran.
Secara harfiah bulu tangkis berasal dari dua kata yaitu bulu dan tangkis. Kata "bulu" diambil dari wujud shuttlecock yang berasal dari bulu angsa. Dan tangkis diambil dari kata menangkis, yang berasal dari gerakan tangkis-menangkis pergerakan shuttlecock tersebut.
Pada awal karir seorang pemain bulu tangkis di tingkat manapun harus menjalani dan melewati masa pembinaan terlebih dahulu. Dan baru setelah itu pemain pelatih atau intansi yang membina mereka menerjunkan mereka ke lapangan jika mereka sudah dianggap layak. Dalam permainan bulu tangkis terdapat teknik-teknik yang harus diketahui dan dikuasai oleh setiap pemain sebagai modal dasar atau modal awal untuk menjadi pemain bulu tangkis yang profesional. Salah satu teknik tersebut adalah teknik netting. Oleh sebab itu kali ini saya akan menjelaskan apa itu netting beserta penjelasan cara melakukannya.
Apa itu netting? Dalam permainan bulu tangkis netting adalah pukulan pelan pada shuttlecock yang arah jatuhnya ditujukan sedekat mungkin dari net. Pukulan ini sulit dilakukan bahkan bagi pemain profesional tingkat nasional maupun internasional tidak menjamin selalu berhasil melakukan tenik netting. Hal ini dikarenakan dalam teknik netting memerlukan sense yang tinggi serta cara dan arah penempatan shuttlecock yang harus tepat.
Netting biasa dilakukan ketika salah satu pemain lawan memukul shuttlecock mendekati net dan saat itu shuttlecock dikembalikan langsung dari dekat net ke daerah pemain lawan untuk memperoleh point. Dengan teknik netting ini pemain lawan terkadang tertipu dan kesulitan mengembalikan shuttlecock meskipun pukulan netting ini lambat.
Tips-tips melakukan netting bulutangkis dengan benar
Terdapat beberapa faktor yang mempengaruhi keberhasilan dalam melakukan pukulan netting. Faktor-faktor tersebut diantara lain adalah gerak kaki (footwork), lengan, keseimbangan tubuh, posisi raket, kok saat perkenalan dan tingkat konsentrasi pemain.
Cara melakukan teknik netting dengan baik
Untuk melakukan teknik netting dengan baik kita perlu mengetahui langkah demi langkah. Berikut ini langkah-langkah melakukan pukulan netting yang benar:
- Pegang raket dengan ruas jari dan usahakan pergelangan tangan tetap rileks
- Saat perkenalan raket dengan shuttlecock, kepala raket kurang lebih sejajar dengan lantai
- Pukul shuttlecock ke atas dengan pelan tetapi tetap melambung hingga melewati net dan jatuh ke daerah lawan dengan posisi sedekat mungkin dengan net dan ke daerah yang sulit dijangkau oleh lawan.
- Sikap dan posisi kaki harus tetap kokoh menapak di lantai, dengan lutut kanan atau kiri dibengkokkan sehingga tidak terjadi gerakan tambahan yang dapat mempengaruhi keseimbangan tubuh
Cara melatih teknik netting dalam bulutangkis
Untuk menguasai teknik netting dengan benar diperlukan insting yang tajam serta pukulan yang berkualitas. Untuk itu, kita perlu melakukan latihan yang serius dan konsisten. Latihan menguasai netting harus dibantu oleh teman atau seorang pelatih. Bagaimana latihan teknik netting? Berikut cara melatih teknik netting agar lebih berkualitas:
- Ambil posisi dengan jarak sekitar 2 langkah dari netting
- Pegang raket dengan rileks
- Shuttlecock dilempar oleh teman atau pelatih ke kanan dan ke kiri secara bergantian
- Pukul kok dengan pelan tetapi tetap bisa melewati net
- Tingkatkan faktor kesulitan dan intensitas dengan cara melakukannya sambil bergerak
- Kemudian latih dengan pukulan netting berarah. Bisa lurus, silang, atau ke berbagai arah sesuai yang diinginkan
Hal yang perlu dilakukan ketika melakukan netting
- Pegangan raket forehand untuk forehand net dan pegangan backhand untuk backhand samping net.
- Siku sedikit ditekuk dan pergelangan tangan sedikit ditekuk ke belakang
- Pada saat memukul, kaki kanan berada di depan dan shuttlecock dipukul saat posisi setinggi mungkin agar pukulan yang diperlukan tidak terlalu keras.
- Sebelum perkenaan shuttlecock dan raket, buat sedikit tarikan kecil pada pergelangan
- Pukul kok pada bagian lengkung kanan dan kiri sampai pada bagian bawah kok.
- Akhir kepala raket menghadap atau sejajar dengan langit-langit.
Cukup sulit kan untuk melakukan teknik netting, tapi setiap pemain bulutangkis harus menguasai teknik netting karena ini merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bulutangkis. Teknik netting juga sangat penting karena berpeluang mendapatkan 1 point tambahan.
Demikian penjelasan teknik netting dari saya untuk lebih lengkapnya saya akan menjelaskan di artikel selanjutnya. Terima kasih dan selamat berlatih...
Baca juga:
- Peraturan dalam bulu tangkis yang perlu diketahui
- Tips melakukan smash badminton
- Jenis service bulutangkis dan cara melakukannya
- Pengertian footwork dalam bulutangkis
- 4 teknik memegang raket badminton
- 9 teknik dasar bermain sepak bola
- Ukuran lapangan bulutangkis
- Teknik dasar bulutangkis dan penjelasannya
- 5 Teknik dasar bola voli
- 5 Teknik dasar dalam permainan bola basket
Post a Comment for "Pengertian netting beserta penjelasannya"