Bola basket merupakan permainan bola yang dilakukan oleh dua tim dan di setiap timnya terdiri dari 5 orang. Dalam satu pertandingan dilakukan 2 babak. Untuk memenangkan pertandingan bola basket, setiap pemain harus bisa menguasai teknik-teknik bola basket dengan baik. Selain teknik dasar, pemain juga harus paham betul tentang peraturan-peraturan yang ada dalam permainan bola basket.

Peraturan bermain bola basket

Di Indonesia permainan bola basket tidak sepopuler permain sepak bola dan buku tangkis. Namun tidak sedikit pula warga Indonesia yang menyukai permainan bola basket baik itu suka dalam hal bermain maupun hanya menonton saja.

Sebagai pemain bola basket wajib mengetahui peraturan-peraturan yang sudah ditentukan agar permainan dapat berjalan dengan lancar. Selain pemain, penonton juga perlu mengetahui peraturan-peraturan permainan agar saat menonton tidak kebingungan.

Oleh sebab itu kali ini saya akan menjelaskan peraturan-peraturan permainan bola basket yang perlu kita ketahui.

Induk Olahraga Bola Basket

Induk Olahraga Bola Basket adalah FIBA (Federation Internationale de Basketball). FIBA adalah Induk Boal basket yang menentukan regulasi serta mengayomi cabang olahraga ini. Namun yang lebih dikenal oleh dunia bukan FIBA melainkan NBA (National Basketball Association) yaitu induk olahraga bola basket milik Amerika.

Peraturan permainan bola basket masalah ukuran lapangan

Ukuran lapangan bola basket yang sudah ditentukan oleh FIBA terdapat sedikit perbedaan dengan yang diatur oleh NBA. Perbedaannya terletak pada ukuran panjang dan lebar. Berikut ukuran yang sudah ditentukan FIBA :

Ketentuan FIBA adalah dengan panjang 26 meter dan lebar 24 meter, sedangkan NBA adalah dengan panjang 28,5 meter dan lebar 15 meter.
Ukuran diameter lingkaran tengah lapangan: 3,6 meter
Tinggi ring basket 2,75 meter
Diameter ring basket 0,45 meter
Papan tempat ring basket: 1,8 x 1,2 meter

Peraturan permainan bola basket masalah bola

Meskipun semua bola itu sama-sama bulat tapi bola disetiap cabang olah raga tentu berbeda. Untuk bola yang diukur hanya keliling bola dan beratnya.

Keliling bola basket adalah 75 - 78 cm. Tidak boleh lebih atau kurang dari angka tersebut.
Berat bola basket adalah 600 - 650 gram. Tidak boleh lebih atau kurang dari angka tersebut

Peraturan personil permainan bola basket

Dalam permainan bola basket terdiri dari 2 tim dan 2 wasit. Setiap tim terdiri dari 12 pemain. 5 pemain utama dan 7 pemain cadangan. Dan untuk wasit terdiri dari wasit utama (raferee) dan asisten wasit utama (umpire).

Peraturan waktu permainan bola basket

Dalam permainan bola basket peraturan tentang waktu dibagi menjadi 2 yaitu peraturan waktu kehadiran pemain dan waktu pertandingan berlangsung. Untuk aturan kehadiran pemain, pemain harus hadir 30 menit sebelum pertandingan dimulai.

Untuk peraturan waktu pertandingan dibagi menjadi 4 babak, setiap babak diberi waktu 40 menit, jadi total waktu pertandingan adalah 40 menit. Namun jeda antara setiap babak diberi waktu istirahat selama 10 menit.

Jika pertandingan sudah selesai namun skor di kedua tim sama, maka akan diberi tambahan babak sebanyak 2 babak dengan waktu 10 menit disetiap babak, tapi jeda di babak ini hanya 2 menit disetiap pergantian babak

Peralatan dan perlengkapan pertandingan bola basket

Setiap tim harus memiliki 2 set seragam yaitu seragam saat bermain di kandang dan diluar kandang (tandang). Seragam tandang dan kandang harus memiliki warna yang jelas berbeda. Untuk nomer kostum telah diatur oleh FIBA yaitu 4-15. Seragam pemain dilengkapi dengan nomer depan dan punggung. Untuk nomer depan berukuran sekurang-kurangnya 2 x 10 cm l, sedangkan nomer punggung 2 x 20 cm. Setiap pemain harus memiliki nomer yang berbeda dengan pemain satu tim. Seragam bola basket itu meliputi kaos, celana pendek, kaos kaki, dan sepatu.

Saat pertandingan berlangsung kaos yang dipakai harus selalu dimasukkan ke celana. Jangan lupa memakai Dekker (pengaman kaki bagian depan) dan hand band panjang berukuran maksimal 5 cm.

Saat bermain tidak boleh memakai anting, cincin, atau kalung.

Selain pemain yang menyiapkan perlengkapan, panitia juga harus menyiapkan perlengkapan.

Seperti stopwatch untuk menentukan waktu time out.
Ada jam twenty four second
Untuk tiang papan ring harus ada lapisan pengaman
Harus ada papan skor

Peraturan saat pertandingan bola basket

Berikut peraturan-peraturan yang harus diketahui:

Skor dihitung jika bola berhasil masuk ke ring
Memegang bola basket harus di antara kedua telapak tangan
Pemain boleh melempar bola (tidak meninju bola) kemanapun asal tidak keluar lapangan
Pemain tidak boleh membawa bola lebih dari 3 langkah tanpa dribling
Saat bola keluar lapangan oleh tim maka pemain lawan akan diberi kesempatan melakukan lemparan ke dalam dan diberi waktu selama 5 detik setelah bola disentuhnya. Jika selama 5 detik pemain lawan belum melakukan lemparan ke dalam maka kesempatan lemparan ke dalam akan dilakukan oleh pemain tim.
Tim dengan skor tertinggi lah yang memenangkan pertandingan.

Kesalahan atau pelanggaran dalam pertandingan bola basket

Touching: menyentuh tangan pemain lawan saat pemain lawan akan melakukan shooting
Pushing: mendorong pemain lawan saat pemain lawan akan melakukan shooting
Jumping: gerakan melompat sambil menembakkan bola tapi tidak jadi (menipu)
Travelling: gerakan membawa bola lebih dari 3 langkah tanpa mendribbling
Thechnical foul: memprotes keputusan wasit yang sudah ditetapkan
Unspotmantlike foul: tindakan tidak sportif yang terlihat seperti ingin menciderai lawan
Defensive foul: pelanggaran yang dilakukan lawan ke pemain yang sedang bertahan
Personal foul: setiap pemain dibatasi meksimal melakukan 4x pelanggaran, jika melebihi maka akan didiskualifikasi
Ofensive foul: saat pemain menyerang, pemain melakukan pelanggaran
Team foul: tembakan bebas yang diberi wasit saat pemain tim lawan melakukan 5x pelanggaran.
3 second violation: Saat pemain melakukan serangan,kemudian tidak melakukan tembakan bebas ketika waktu 3 detik berlalu.
8 or 10 Second violation: pelanggaran yang dilakukan oleh pemain ketika melakukan serangan dan tidak mengoper atau menembakkan bola setelah 8 atau 10 detik
24 or 30 second violation: pelanggaran yang dilakukan oleh tim ketika melakukan serangan dan tidak mengoper atau menembakkan bola setelah 24 atau 30 detik
Back ball: pelanggaran ketika pemain mendribbling bola melewati area timnya dan kemudian mengoper atau mendribbling bola kembali ke areanya.

Demikian artikel tentang peraturan-peraturan permainan bola basket dari saya. Semoga setelah membaca artikel ini kalian menjadi lebih tahu tentang peraturan-peraturan bola basket dan tidak kebingungan saat bermain ataupun menonton pertandingan bola basket. Sekian terima kasih.

Bangun Badan

Peraturan lengkap dalam permainan bola basket